Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей
Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для костей, содержатся в шести продуктах….
Июнь 2025
Читать далее
ASN: диета MIND снижает риск деменции
Международная команда ученых выяснила, что соблюдение диеты MIND может существенно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Бесит невероятно: признаки, что вам не подходит йога — и что выбрать вместо нее
Йога давно стала символом осознанности, гибкости и здорового образа жизни. Кажется, все, буквально все занимаются — и радуются: соседи, звезды всех рангов, даже некоторые бабушки….
Наружный отит: как защитить уши от воспаления и не сорвать отдых
Наружный отит, известный как отит «ныряльщика», остаётся частой причиной отказа от водного отдыха и плавания.
Врач назвала безопасное для здоровья количество мороженого
Диетолог, нутрициолог София Кованова назвала количество мороженого, безопасное для здоровья, и полезную альтернативу лакомству.
В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить здоровье во время поездок за границу
В Роспотребнадзоре дали несколько советов по сохранению здоровья в сезон отпусков.
WP: душ после прогулки на природе поможет обезопаситься от укусов клещей
Душ сразу после прогулки на природе помогает смыть клещей, которые еще не успели закрепиться на коже.
Врач Оленев: поздняя беременность грозит хромосомными аномалиями у ребенка
Поздняя беременность сопряжена с рисками как для ребенка, так и для будущей матери.
Терапевт Тен: кажущийся пресным хлеб содержит много соли
Хлеб и хлебобулочные изделия, несмотря на кажущуюся пресность, содержат в себе много соли.
5 псевдонаучных и опасных методов лечения сердца и сосудов. Как избежать обмана
Сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина смертности в России. Они окружены большим количество мифов и обещаниями «волшебных таблеток»….